Ce samedi 24 octobre à 19h30 à la salle des fêtes, c’est la Fête des associations, l’occasion de se retrouver comme chaque année depuis 13 ans et de partager un moment chaleureux et convivial : "Notre participation est précieuse pour mettre à l’honneur la richesse et la diversité de nos associations arlésiennes, tient à dire Marie Claire Dunyach, l’un des piliers du club !". Les inscriptions se font à la MASA.

Vendredi 23 octobre, rendez-vous à 13h30 à Arles, parking de la Salle des Fêtes. Circuit : Col d’Ares, piste, Collada de Prats, Pic des Miquelets, Col d’Ares, avec Jim et Diane. 7km, dénivelé 200m, durée 3h, covoiturage 3€.

Lundi 26 octobre, rendez-vous à 7h (heure d’hiver) à Arles, parking de la Salle des Fêtes ou à 7h10 à Amélie, parking du stade. Circuit : Latour de France, Coume de la Calvielle, Coll del Llop, Planèze, Saint Martin, Latour de France, avec Cathy. 16km, dénivelé 600m, durée 6h, covoiturage 4€.

Mercredi 28 octobre, rendez-vous à 8h30 (heure d’hiver) à Arles, parking de la Salle des Fêtes ou à 8h 40 à Amélie, parking du stade. Marche Nordique au Puig Sangli avec Daniel. Covoiturage 2€.

La marche nordique, proposée chaque semaine, est un sport d’endurance efficace pour le bien-être physique et mental, en particulier contre le stress. Elle permet d’améliorer la respiration, le système cardio-vasculaire et l’amplitude pulmonaire et de tonifier la chaîne musculaire de l’ensemble du corps...