flag
back Retour
En trois ans, ce Havrais a arrêté la cigarette, repris le sport... et bouclé un ultra trail : « Quand on veut, on peut »
Logann Lépine, 32 ans, Havrais, a fait l'Ultra trail du Mont Blanc (UTMB), et la terminé !
Logann Lépine, 32 ans, Havrais, a fait l’Ultra trail du Mont Blanc (UTMB) et l’a terminé ! ©D. Revol

Si on lui avait dit, il y a trois ans, qu’il ferait un jour l’ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB), et mieux, qu’il finirait avec un chrono honorable, il serait tombé de l’armoire… ou plutôt de son canapé, où il aimait passer le plus clair de son temps libre, lui qui a arrêté le sport de l’âge de 14 à 28 ans, préférant les sorties avec les copains. Et pourtant, Logann Lépine, 32 ans, habitant du Havre, a parcouru cet été 176 km en courant, sur 10 000 m de dénivelé… en 33 heures.

Un désintérêt total pour le sport à 14 ans

Une performance qu’il ne considère pourtant pas comme un exploit sportif, contrairement à ses proches et entraîneurs, épatés. Logann, qui est parti de loin, pense en effet que c’est à la portée de quiconque s’en donne les moyens.

Le sport, il en a fait un peu en dilettante, comme tous les enfants et ados de son âge, en mode loisirs : football, VTT et snowboard qu’il pratique assidûment à la montagne chaque hiver. « Mais de mes 14 à 28 ans, j’avais un total désintérêt pour le sport » sourit celui qui a commencé à travailler à 18 ans, mais aussi à fumer et raffoler des fast-foods. « Je suis monté à 90 kg pour 1,80 m », raconte-t-il, aujourd’hui conforté dans un poids de forme établi à 75 kg.

Le déclic pour l’activité physique est arrivé à ses 29 ans : « Comme tous les non-sportifs, j’étais essoufflé en montant des escaliers, je me suis regardé un jour dans la glace et je me suis dit que ce n’était pas cool. » Sur les réseaux sociaux, il suit de près un coach de crossfit sur Le Havre : Thomas Debray. Logann remet le pied à l’étrier grâce à lui, mais avec une persévérance toute relative.

Il y a eu des périodes où j'y allais plus, d'autres moins : j'avais du mal à me motiver le plus souvent. Mais je perdais quelques kilos et me sentais quand même un peu plus en forme.

Du semi-marathon à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc

Avec un groupe d’amis très soudés avec qui il partage la passion pour la montagne, un premier défi est lancé entre eux : grimper le mont Blanc. La date est fixée à juin 2024, six mois plus tôt. En parallèle, son cousin, adepte des ultra-trails, lui offre un dossard pour le semi-marathon du LHUT (Le Havre Urbain Trail), un an après lui avoir offert un ticket pour le 12 km du LHUT, dossard qui sera finalement resté au placard. « Là, je me décide quand même à me préparer à cette course. »

Le 26 mai 2024, au lendemain de ses 30 ans, Logann court ainsi son premier semi-marathon (21 km) qu’il termine en 2 h 05. « C’était une grande victoire pour moi de faire le semi, d’autant plus qu’un mois et demi avant, j’avais fini en hypoglycémie après avoir couru 16 km. » Finalement, le projet d’ascension du mont Blanc avec les amis tombe à l’eau mais le néosportif havrais enchaîne les randonnées et courses en montagne :

J'apprends la force du mental, le dépassement de soi... et les douleurs qui vont avec. Mais je garde à chaque fois le bonheur de passer la ligne d'arrivée, à partir de laquelle la souffrance est vite oubliée.

La discipline, appliquée aussi dans sa vie de tous les jours, devient sa nouvelle devise : « Finie la procrastination ! »

Une vingtaine de dossards accumulés en deux ans

En deux ans d’entraînement, le sportif havrais cumule une vingtaine de dossards, dont un premier marathon (42 km) qu’il termine en 4 h 45 en 2025 et un deuxième en 3 h 54, l’année d’après. Fort de ces expériences dont le niveau et les distances vont crescendo, Logann multiplie les courses et les mara-trails, pour faire son premier 100 km en juillet 2025, au Val d’Aran : « 6 000 m de dénivelé, je les ai faits en 19 heures. » S’en suivent d’autres courses longue distance qui lui permettent de se qualifier pour le tirage au sort de l’UTMB dont le 100 km de Majorque : 4 000 m de dénivelés en 16 heures. L’arrêt du tabac devient vite indispensable.

L’ultime étape vers la consécration tombe en janvier 2026 : « J’apprends que je suis retenu pour l’Ultra-Trail du Mont-Blanc d’août 2026 : j’étais hyper content mais j’ai surtout eu très peur. » Et pour cause : c’est une des courses les plus prisées au monde, avec 174 km de parcours autour du mont Blanc, 10 000 m de dénivelé à faire en moins de 46 heures. Alors, les entraînements redoublent d’intensité : en plus de son coaching habituel, Logann bénéfice des services d’un entraîneur à distance, un ultra-trailer chevronné. De janvier à août 2026, le Havrais court six fois par semaine et s’astreint à une hygiène de vie plus stricte, puis part aussi s’entraîner deux semaines en juillet sur le circuit de reconnaissance de l’UTMB. De quoi s’offrir les meilleures conditions pour le jour du départ, le 28 août 2026 à Chamonix, aux côtés de 2 406 autres coureurs, venus des quatre coins du globe.

L’UTMB, un défi personnel intense

Logann Lépine s’est lancé dans l’UTMB avec conviction. « Normalement, j’étais bien préparé et sûr de moi », confie-t-il, même si le trac l’a surpris avant le départ, retardé de deux heures. Le départ en groupe avec l’élite mondiale des trailers aura eu raison d’un cardio trop élevé. Au centième kilomètre, au sommet du Grand col Ferret, Logann envisage même l’abandon. Mais grâce à l’encouragement de ses proches, il continue.

Les derniers kilomètres sont marqués par la fatigue nerveuse et des hallucinations, rendant l’arrivée à Chamonix à 5h du matin une véritable délivrance. Son temps total est de 33 heures, 17 minutes et 34 secondes, lui assurant la 471e place parmi 1681 finishers.
Bien qu’il ait dépassé son objectif initial de 30 heures, Logann savoure le soutien de ses proches et la perspective d’un burger bien mérité dès la ligne d’arrivée.

Prochaine étape, de nouveaux défis en Thaïlande. « Je ne descends pas la cadence », insiste-t-il, prouvant que le chemin est aussi gratifiant que le résultat. « Tout est possible. Si on veut, on peut ! » conclut-il. Le vainqueur de l’UTMB 2026, l’Américain Ben Dhiman, a terminé en 18 heures et 16 minutes, battant le précédent record.

Suivez l’actualité du Havre sur notre chaîne WhatsApp et sur notre compte TikTok

Vous aimerez peut-être

Grand Trail des Templiers 2026 : Francesco Puppi sacré devant Dimitri Morel-Jean et Benjamin Roubiol

Midi Libre il y a 8 heures

Après 66 heures de course et une chute en descente qui l'a blessé au dos, il termine la Diagonale...

LA DÉPÈCHE il y a 4 heures

Vingt sur… vin pour Mathias Foreau et Kiliane Grenier sur les 20 km du Rural Trail de Bourdic

Midi Libre il y a 4 heures

Trail débutant : 4 réflexes de course sur route à corriger sur sentier

DEMOTIVATEUR il y a 4 jours

Sorède : les trails de la Saint-Martin se renouvellent

L'INDÉPENDANT il y a 3 heures

Brandon McNulty, grande première pour le champion du monde

Sports.fr il y a 3 heures

Foulées de La Presse de la Manche : les inscriptions ouvrent ce lundi, voici comment s'inscrire

Actu il y a 2 heures