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À Millas, le judo séduit aussi les adultes
Adultes et ados ensemble aux côtés de deux ceintures noires. Michael Marti

Le club de judo de Millas accueille depuis la rentrée une section adulte dont le succès ne cesse de grandir. Jusqu’à l’an dernier, l’association accueillait uniquement des enfants et des adolescents. Mais face à une forte demande sur la commune, elle a décidé d’ouvrir cette nouvelle section, qui rencontre déjà un beau succès.

Gaëlle Villagorde, enseignante au club, explique : "Nous avons pour le moment un groupe de dix personnes qui viennent les mardis et jeudis de 19 h 30 à 21 heures. Les cours sont ouverts aux débutants, qui sont d’ailleurs majoritaires. Je suis également professeure au Judo club catalan, à Perpignan, et les personnes inscrites à Millas ont aussi la possibilité de venir s’entraîner là-bas. Nous faisons des échauffements, apprenons les chutes, travaillons des techniques debout et au sol, puis pratiquons des combats. Le judo est avant tout un sport de défense et non d’attaque". Le club propose également des cours de taïso les mercredis et vendredis, de 12 h 15 à 13 h 15. "C’est une discipline complémentaire au judo, qui mêle cardio, renforcement musculaire et étirements", explique l’enseignante. Cette activité s’adresse notamment à un public féminin et attire, elle aussi, de plus en plus de participantes.

Pour l’association, ces nouvelles activités constituent une belle réussite. Cette initiative permet de répondre à une demande locale tout en élargissant l’offre sportive du club. Toutes sections confondues, le Judo club de Millas compte désormais 60 adhérents.

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