Le samedi 7 novembre, le massif des Albères accueillera une compétition associant randonnée sportive, effort physique et orientation. Le comité régional de la randonnée d’Occitanie et le comité départemental de la randonnée des Pyrénées-Orientales organisent à Sorède le 2^e Open d’Occitanie de Fast Hiking.

Entre randonnée traditionnelle et performance sportive, le fast hiking invite à repousser ses limites tout en profitant des richesses de la nature. Cette discipline privilégie une marche rapide et soutenue, adaptée aux capacités de chacun et aux difficultés du parcours. L’itinéraire n’est pas balisé, et la carte est remise au départ. Au-delà de la condition physique, l’orientation et la gestion de l’effort jouent un rôle essentiel. Cette pratique développe l’endurance, la force et la coordination, tout en améliorant la vitesse de progression et la capacité à affronter les dénivelés. Elle contribue à la santé cardiovasculaire et favorise l’autonomie, en apprenant à mieux gérer son effort, son hydratation et son itinéraire. Le fast hiking ne se résume pas à la performance. L’aventure, le plaisir de marcher et la découverte des paysages occupent une place essentielle, qui trouve dans le massif des Albères un terrain de jeu idéal.

Deux parcours

Deux circuits seront proposés afin de satisfaire aussi bien les sportifs confirmés que les curieux désireux de découvrir cette activité. Pour ceux prêts à relever un défi sportif, l’Open proposera un parcours de 17 km pour 1 300 m de dénivelé positif. Un circuit plus accessible permettra de s’initier sur 9,3 km et 700 m de dénivelé. Les départs seront donnés au Mas del Ca : à 8 h 30 pour l’Open et à 9 heures pour la découverte. Si les parcours sont chronométrés, l’objectif n’est pas de départager les concurrents par un classement traditionnel. Selon leur performance, les participants se verront attribuer un badge d’or, d’argent, de bronze ou de finisher. Une approche qui valorise autant l’engagement personnel que le résultat. Sorède accueillera une discipline qui conjugue effort physique, sens de l’orientation et découverte du patrimoine naturel. Participer à l’Open ou s’initier au fast hiking : chacun trouvera son défi dans le cadre exceptionnel des Albères.