Chaque lundi soir, de 19 h à 20 h, ils sont quatre, cinq, parfois six à se retrouver sur le terrain synthétique du complexe Robert-Huwart, à Nogent-le-Rotrou (Eure-et-Loir). Lundi 19 octobre 2026, ils étaient même sept, en survêtement et chaussures de sport, pour leur rendez-vous hebdomadaire : une séance de foot en marchant. Une pratique encore méconnue, que l’Amicale sportive nogentaise (ASN) entend bien faire connaître.

La section a été lancée l’année dernière par Logan, alors en contrat civique au sein du club. L’ASN a choisi de poursuivre l’expérience cette saison, même si les effectifs peinent encore à décoller.

« Il y a encore des préjugés. Certains disent que ce n’est pas du foot », souffle Valérie Lucas, responsable de la communication de l’ASN Foot et elle-même membre de la section. Pourtant, sur le synthétique, la bonne humeur est au rendez-vous.

Une pratique accessible à tous les profils

Sur le terrain, les générations se côtoient. Ethan, une dizaine d’années, partage la séance avec Anne-Claire, dans la trentaine, et plusieurs seniors. Parmi eux, Marcel, le doyen du groupe, a dépassé les 80 ans, mais reste fidèle au rendez-vous chaque lundi.

Il y en a pour tous les âges, qu’on soit passionné de foot ou non. C’est adapté aussi bien pour ceux qui ont peur des contacts que pour ceux qui se remettent d’une blessure. C’est idéal pour se remettre au sport.

Ici, pas besoin de savoir sprinter ni de multiplier les accélérations. Comme son nom l’indique, le principe est simple : le ballon se joue en marchant, sans courir.

La séance débute par un échauffement en douceur, autour de la conduite de balle. Vient ensuite un exercice de passes, qui demande concentration et précision. « Ça demande une maîtrise et ça fait travailler les articulations », glisse Dominique, l’un des entraîneurs du club.

Après les exercices, place au match sur un terrain réduit, avec de petits buts.

L’objectif : réunir une dizaine de joueurs

Pour l’heure, la section peine encore à attirer de nouveaux pratiquants. Mais Valérie Lucas ne manque pas d’ambition pour la suite. « Il faudrait qu’on soit une dizaine. L’idée, ce serait de construire une équipe et de participer à des plateaux avec d’autres équipes des environs. »

Avant d’envisager ces rencontres, le groupe espère donc convaincre de nouveaux joueurs de chausser les crampons. Débutants, anciens footballeurs ou simples curieux peuvent y trouver leur place.