Denis Gate et Marc Boudoux, vétérans de l’aviron, collectionnent les médailles, au niveau national en France comme à l’étranger jusqu’aux JO de Moscou, Munich ou Los Angeles. Ils sont revenus de Séville (Espagne) avec deux nouvelles médailles d’or en poche. Leurs victoires à la Sevilla international rowing masters regatta dans les courses en deux de couple et deux sans barreur confirment la légitimité et le rendement à tous points de vue de leur entraînement intensif.

Partenaires depuis des décennies, les deux champions, en complément de l’aviron, entretiennent leur condition physique grâce à un programme d’entraînement diversifié, à la hauteur des exigences de la compétition de haut niveau. Une belle course de fond qui a failli être interrompue par de graves problèmes coronariens pour Denis Gate qui a subi de lourdes interventions. "Je n’imaginais pas pouvoir faire tout ça à nouveau, j’ai suivi un protocole progressif de récupération dans l’espoir de reprendre la forme", confie-t-il.

Contrairement à ce qu’il redoutait, il a retrouvé graduellement sa condition physique antérieure en concrétisant son refus de la sédentarité par des exercices adaptés. Le champion ressuscité est conscient que pour la plupart des malades, affaiblis, cette étape est insurmontable. Il sait aussi que sa volonté farouche comme sa motivation de sportif de haut niveau sont hors du commun et voudrait en faire bénéficier les personnes qui souhaitent récupérer mais qui, isolés, tournent en rond sans savoir comment faire.

Très présent au club Aviron Beaucaire, dont il est l’un des dirigeants, il invite le public à le rencontrer "pour en parler, donner un coup de main pour retrouver ses capacités physiques". Ce retour victorieux est aussi l’occasion de saluer les conditions d’entraînement offertes par le club qui leur permettent de se préparer aux compétitions de très haut niveau.

La base nautique, où s’entraîne le club, offre l’avantage de la présence sur place d’équipements pour pratiquer l’aviron, l’avifit et la musculation. Maxime Fort, l’entraîneur principal, est un vrai professionnel qui sait créer de l’émulation chez tous les adhérents, de 3 à 90 ans. Manon Pellier, l’une des coachs du club, développe également le projet Sport santé et propose des séances pour renforcer le renforcement musculaire. Intergénérationnel et ouvert à tous les niveaux, le club vous souhaite d’avance la bienvenue pour tester des séances découvertes.