Путь от госпитальной койки до тренировочного зала требует огромных усилий. Но ветераны даже с серьезными ранениями находят в себе силы его пройти и видят в адаптивном спорте то, чего не дает никакое другое лечение: возможность снова оценивать себя достижениями цели, а не диагнозом.

Адаптивный спорт охватывает широкий спектр дисциплин, подходящих для любых возможностей. Силовые виды, такие как пауэрлифтинг и гиревой спорт, позволяют восстанавливать физическую форму и развивать силу независимо от характера травмы. Командные игры - баскетбол и регби на колясках, волейбол сидя и другие - возвращают ощущение коллектива и взаимовыручки, знакомое каждому воину. Плавание считается одним из наиболее эффективных видов реабилитации.

Вода снимает нагрузку с суставов и позволяет задействовать все группы мышц. Стрельба из лука и пневматического оружия развивает концентрацию и мелкую моторику. Адаптивные единоборства ведутся по специальным методикам. Шахматы и другие интеллектуальные виды спорта помогают восстановить когнитивные функции после черепно-мозговых травм.

Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Ирина Карапетова рассказывает, почему физическая активность играет особую роль именно для ветеранов: "Адаптивный спорт становится одним из ключевых инструментов в процессе реабилитации, помогая не только восстановить физическую форму, но и обрести уверенность в себе, найти новое сообщество и вернуться к полноценной жизни".

По ее словам, реабилитация - это не только физическое восстановление. Для людей, переживших боевой опыт, не менее важна социальная составляющая: живое общение, общие тренировки, соревновательный дух - все то, что помогает выйти из изоляции и почувствовать себя среди своих.

Государство последовательно выстраивает систему поддержки адаптивного спорта. В 2025 году на его развитие в стране выделено почти три миллиарда рублей. По поручению президента до 2030 года должны ежегодно возводиться не менее трехсот пятидесяти спортивных объектов в малых городах. Вице-премьер Дмитрий Чернышенко призвал увеличить долю спортивных сооружений, приспособленных для людей с инвалидностью: сейчас она превышает тридцать процентов, но этого недостаточно при нынешних масштабах задачи.

По поручению президента до 2030 года должно ежегодно возводиться не менее трехсот пятидесяти спортивных объектов для адаптивного спорта в малых городах

Важную роль в развитии адаптивного спорта для ветеранов играет государственный фонд "Защитники Отечества", созданный по указу президента и действующий в каждом регионе страны. Организация помогает ветеранам получить доступ к реабилитационным программам, специализированным тренировкам и необходимому оборудованию - от спортивных колясок до специальных протезов для бегунов.

При поддержке фонда в 2025 году прошел первый Всероссийский "Кубок защитников Отечества" по адаптивным видам спорта. Такие соревнования решают сразу несколько задач: дают ориентир для тренировок, создают сообщество и показывают, что ветераны не просто преодолевают обстоятельства - они в них побеждают.

Министр спорта Михаил Дегтярев отмечает, что вовлечение ветеранов в адаптивный спорт - одна из приоритетных государственных задач. "У нас есть воины, ветераны СВО, которые нуждаются в реабилитации. Задача - вовлечь ветеранов и героев в адаптивный спорт", - подчеркнул министр. Он также указывает на пример действующих российских паралимпийцев, называя их победы маяком для тех, кто только начинает путь восстановления.

Поддерживает адаптивный спорт и российский бизнем. Так, букмекерская компания "Фонбет" запустила проект "Вызов", в рамках которого в стране строятся инклюзивные площадки для занятий спортом. Каждая из них оснащается тренажерами, позволяющими прорабатывать основные группы мышц и заниматься физической активностью людям с разным уровнем подготовки. При проектировании особое внимание уделяется доступности оборудования для людей с инвалидностью.

По словам тренеров, специализирующихся на работе с ветеранами, реабилитация не должна заканчиваться на медицинском этапе. Возвращение к полноценной жизни происходит там, где они перестают воспринимать себя пациентами и начинают ощущать себя спортсменами. В крупных городах - Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Екатеринбурге - для них уже сформированы полноценные центры с регулярными тренировками и соревновательным календарем.

В других регионах программы сейчас активно запускаются: где-то на базе существующих спортивных объектов, где-то в новых специализированных учреждениях. Активную роль играют волонтеры, которые организуют бесплатные занятия там, куда государственные программы пока не добрались. Эксперты уверены, что системный подход к адаптивному спорту дает результаты быстрее, чем любые изолированные меры. Спорт одновременно работает на физическом, психологическом и социальном уровнях - именно такая комплексность делает его незаменимым инструментом реабилитации.

Дословно

Антон Кобяков, советник президента Российской Федерации, ответственный секретарь Организационного комитета форума "Россия - спортивная держава":

- Доступность спорта для людей с ограниченными возможностями - один из ключевых показателей развития спорта в нашей стране. Адаптивный спорт сегодня - важный инструмент возвращения человека к активной жизни, общению и новым достижениям. На площадке форума будет представлено несколько спортивных проектов для ветеранов боевых действий и их семей.